Nächste Termine

Übungsabende (jeden 2. + 4. Samstag im Monat zw. 19:00 und 22:00 Uhr) finden statt.

Gäste sind herzlich willkommen.

 

Die nächsten Übungsabende sind am

13.07.2024 und 27.07.2024

10.08.2024 und 24.08.2024

14.09.2024 und 28.09.2024

12.10.2024 und 26.10.2024

09.11.2024 und 23.11.2024

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Über das Förderprogramm "Digitalisierung von Sportorganisationen in NRW" erhielten wir Fördergelder, die für den Kauf von zwei Vereinslaptops (für den Vorstand) inkl. Software verwendet wurden.

 

 

 

 

     

Besucher:

Veranstaltungen 2024

Datum Uhrzeit Veranstaltungen Infos
       
       
       
10.07.-21.08.24 19:00-20:00 "Sport im Park": Zumba in der MüGa s.unten
05.05.2024 12:00-17:00 Tag des Mülheimer Sports
Zumba-Auftritt: 14:45 - 14:55 Uhr
 
28.04.2024 ab 11:00 außerordentliche Mitgliederversammlung  
10.03.2024 ab 11:00 Mitgliederversammlung  
14.02.2024 ab 20:15 Start des Tanztrainings für Einsteiger  

Übungsabende
Die Übungsabende an jedem 2. und 4. Samstag im Monat zwischen 19:00 Uhr und 22:00 Uhr finden statt. Sollte ein Termin ausfallen, erfolgt eine entsprechende Information (s. unter Nächste Termine (rechte Spalte)).

Achtung:
Übungsnachmittag am MIttwoch entfällt in den Sommermonaten (Juni, Juli, August, September). Die Übungsabende am Samstag finden weiterhin statt.

Zumba-Stunde
Findet ab dem 10.07. bis einschließich dem 21.08.2024 in der MüGa (große Wiese) statt. Bei Regen findet Zumba ausschließlich für Mitglieder und zahlende Teilnehmer in unserer Halle statt.

Sport-im-Park_2024_Flyer.pdf
PDF-Dokument [78.6 KB]


Sitztanzen
Start: ab 21.07.2024 (jeder kann auch später noch dazustoßen!)
Wann: Jeden Sonntag zwischen 15 Uhr und 17 Uhr.
Kosten: Keine!
Wo: Nachbarschaftshaus, Hingbergstraße 311, 45472 Mülheim an der Ruhr

Was ist Sitztanz? (Siehe "Bildergalerie", freigegeben)
Ganz einfach ausgedrückt "Im Sitzen ausgeübte rhythmische Bewegungen der Arme und Beine zur Musik". Es ist für alle geeignet, die sich gerne bewegen möchten ohne dabei auf den Beinen stehen zu müssen. Dabei geht es auch nicht um sportliche Höchstleistung sondern um die Freude an der Bewegung und Spaß in der Gruppe. Niemand wird dabei gezwungen mitzumachen. Jeder kann gehen und kommen wenn er/sie das möchte. Die Gruppengröße ist dabei auf ca. 15 Personen beschränkt beschränkt. Bei Bedarf können auch zwei Gruppen gebildet werden, die nacheinander zusammenkommen.